肩こりのせいでストレスを感じてませんか？
肩こりはマッサージでは変わりません。
肩こりの原因はあなたの姿勢にあります。
猫背・巻き肩から肩こりが起きます。
猫背や巻き肩など姿勢が崩れることで重たい頭部を支えている首や肩に負担がかかります。姿勢の改善を意識することが改善への第一歩です。
姿勢は生活習慣から見直しましょう。
悪い姿勢は筋肉の硬さが作っています。
ここでいう硬さとは筋肉の緊張です。無意識のカラダの緊張が筋肉を硬くして痛みを作ってしまいます。
体の使い方や姿勢を意識しつつ、固さを取っていきましょう。
変わる意思があれば年齢は関係ありません。
お客様の声
一部をご紹介します
肩こりで仕事に集中できない
川越市 Sさん
デスクワークの仕事をしていますが、肩こりで仕事に集中できませんでした。施術とアドバイスで最近は肩こりだけでなく腰こしなども痛めなくなりました。
肩中心の全身の痛みと不調
川越市 Oさん
胃を中心として腹部の不調と首から腰までの痛みがありました。病院やマッサージでも改善しなかったのでこちらに来ました。親身に話を聞いてくれます。今では辛いこと少なく調子がよくなっています。
肩、腰、首の痛み
川越市 Mさん
カラダの動きが悪く肩、腰、首に痛みがありました。痛いところではない箇所を施術する根本的な原因をたどっている感じでした。
趣味のゴルフのフォームも良くなりました。
自己紹介
ご覧いただき有難うございます。
生まれた時から川越市民の楓整体院の市ノ川桂輔です。
ひとりでも多くの川越市民を今よりも健康にするため一人整体院を営んでいます。
腰痛や肩こりに限らず、カラダの不調そのものを起こさないための身体づくり、健康習慣を大切にしています。
３年後、５年後のあなたが今よりも健康で元気であるために様々な方向からアプローチしていきます。
来院後のあなたは・・・
健康への意識が変わります
腰痛を繰り返す理由がわかれば、健康になる方法も見えてくるはずです。
施術だけでなくカラダを変えるための知識・方法もお伝えするので日常から健康への意識が変わります。
柔軟性を身につけて不調を起こしにくくなります
腰の痛みはカラダが硬いから起こるんです。体への意識・体の使い方をお伝えして柔軟性を身につけ不調の元をつくらない体づくりを習慣にしていきます。
３年後、５年後の自分が今よりも元気でいます
年齢を重ねたら体は硬くなる一方・・・というわけではありません。自分の体に意識をもって日常生活を送ることでカラダは変わります。
あなたの取り組み次第では、５年後の自分が今現在の自分よりも軽く動けるカラダでも不思議ではありません。
